The Art of Sparring – Rener Gracie
Det här är ren magi. Vackert som en tavla eller en solnedgång på instagram. Först börjar det lite pompöst, och...
Etikett: sparring
Tänk vad ett litet lillfinger betyder
Eller rättare sagt, ett lillfinger som inte går att använda som jag brukar. Det blir stor skillnad. Så där illa...
Lite reflektioner från gårdagens sparring
Vi mjukrullar lite… Jupp, i max 10 sekunder, sedan blev det full fart. Fast iofs så var vi bägge varma...