Spik i foten? Jag säger kniv i ryggen!

Spik i foten? Jag säger kniv i ryggen!

Det har sina fördelar att vara lång, men det finns lite nackdelar med. En nackdel är just den låååånga ryggen. Kombinerat med för lite träning så blir det problem ibland.

20110828-111143.jpg

Idag är en sådan dag. Det går inte att ta djupa andetag, ryggen är stel och att stå rakt eller att vrida på överkroppen är bara att glömma. Säsongspremiären får vänta till i morgon. Att gå på första sparringen på 4 månader är _inte_ smart med de förutsättningarna.

Får bli lätt styrketräning, stretch och liniment i stället.

Med så lite träning under så lång tid så var det bara en tidsfråga. Nåväl, nu skall latmasken fördrivas med svett, smärta och glädje!

Leave a Reply

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *