Jag tränar BJJ på måndagar, onsdagar och söndagar. Har en reservdag på torsdagar om någon av de andra dagarna skulle trilla bort på grund av annat*.
Det är planen borde jag säga. Sedan terminen började i september har jag inte lyckats med det en enda vecka. Faktum är att jag inte tränat oftare än vad jag tränat, vilket är sorgligt på gränsen till patetiskt.
Så här ser de senaste veckorna ut.
Måndag och onsdag: hade så mycket på jobbet att jag nte han med att äta lunch, änmindre gå därifrån 17.00. Kom inte ifrån Arlanda innan 18, och det är då träningen börjar
Torsdag: Föräldramöte
Söndag: Hade inte fyllt på busskortet, fick inte följa med gratis, kan inte köpa sms biljett på företagstelefonen. Gick ner till tågstationen, och tåget efter det jag borde ha tagit (hann inte med det första eftersom jag inte kom med bussen) var inställt. Hade jag tagit tåget därefter hade det bara blivit 30min sparring (istället för 90 min) med 3 1/2 timmes resväg, så jag vände hem
Måndag, onsdag, söndag: Förkyld.
Testade att göra armhävningar på söndagen, men då blev jag ännu sjukare.
Måndag, onsdag: Sjuk. Klarade inte ens av att gå hemifrån. Fortfarande ont i halsen och rejäl pulshöjning när jag gick upp för rulltrapporna på jobbet, så ingen träning på torsdagen.
Fredag: Innebandy för att testa om det skulle gå att träna på måndag, vilket det gjorde. Söndagen var bakfylledag, så ingen träning. Brände armen i en eldboll som grillen bestämde sig att spotta ut, så ingen träning på måndagen.
Onsdag: Massor att göra på jobbet, men allt gick enligt plan till efter lunch, då problem efter problem gjorde att det jag planerat behönde tas om hand om, samtigt som akuta problem behövde hanteras direkt. Kom iväg från jobbet 20 minuter efter det att träningen började…
Det här har verkligen fått mig att fundera. Planerar jag dåligt? Letar jag undanflykter? Vill jag inte träna omedvetet?
Visserligen är jag alltid lite rädd för fyspassen, men teknikträningen, sparringen och klubbkompisarna är grymma. Instruktörerna är skitbra. BJJ är kul.
Så jag tror inte att det är omedvetet. Jag känner mig själv och har inga problem med att tvinga mig själv att göra saker som andra tycker är omöjliga/omänskliga.
Jag gick igenom min planering för att se om jag planerar fel (mer om effektivitet i ett kommande inlägg) men faktum är att måndagar och onsdagar planerar jag att göra mindre saker än veckans andra dagar.
Nu när jag analyserat arbetsveckan** så verkar det inte bättre än att det händer mer oplanerade saker som behöver prioriteras framför annat på måndagar och onsdagar.
Klart märkligt, men det betyder ju bara att jag behöver planera veckan annorlunda för att hinna med träningen. Så nu justerar jag det, så att jag får än mer tid för oförutsedda händelser på måndagar och onsdagar, och tid för upphämtning på tisdagar och torsdagar.
Målet är att det här skall leda till minst två BJJ pass per vecka fram till jul. Sedan leder det till annat, men det får bli ett annat inlägg. Mest intressant för mig var att det faktiskt är ett mönster att vissa dagar är mer ”galna” än andra. Och att det återkommande är samma dagar.
Intressant, eller hur?
* = jobb, föräldramöten, sjuk, sjuka barn, strul och andra problem
** = kollat mail, jobbdagbok, avklarade uppgifter och dokument