Skavsårdelux fast nu på nytt ställe, och shrimp sliter på höfterna
När man tränar nya tekniker i brasiliansk jiu jitsu så råkar man ofta ut för obehagligheter. Dels för att man är ovan, inte vet hur man skall göra och ofta tar i för mycket. Dessutom så upprepar man tekniken massor med gånger för att den skall sitta och att man skall få in den i sin bjj repertoar. Det gör att man blir ganska sliten. Förut övade vi att bryta mount från side, och shrimp. Bägge slet på insidan av foten, pga olika orsaker. Men det är viktigt att upprepa nya tekniker många ggr så att man får in det i kroppen. Första erfarenheten med shrimp var kul, men sidfläsket tog sig en hel del smällar. öm och ont, definitivt. Effektiv teknik, definitivt.