Företaget Inuse vill veta hur du som resenär hanterade det extrema vintervädret i fredags och hur du fick information. Här fyller du i enkäten. Du har till och med måndag på dig.
Månad: februari 2011
Grip n rip – bra både i open och closed guard
Bra basic övning med handfight och bryta grepp. http://www.grapplearts.com/Blog/2011/02/a-super-important-concept-for-your-gu… Skall testa det på söndag på sparringen. Min gameplan för söndag utvecklas nu…
Kaos. Snöchock!
Det kom lite snö över Stockholm i natt. Runt 35 cm beroende på var man bor. Eftersom det blåste en hel del så var det drivor upp till knäna på mig när jag pulsade till bussen i morse (jag är … Continue reading →
Odlat är i alla fall bättre än viltfångat
Ibland blir det lite roligt. Läste recept på fittnesguru.se och såg att flera var lyriska till deras jordnötssmör. Klickade in...
Inspiration
Rockyfilmerna har gett oss mycket. Men förutom Eye of the tiger och soundtracket från Rocky 4 så finns den här guldklimpen. Vem blir inte inspirerad av detta? Goosebumps!
Time for change
”Change is a choice. Not an easy choice, because it really takes work to turn around your negativity, but keep...
Bra mellanmål – hjälp mig hitta dem
Ett mellanmål kan vara så mycket olika saker. En frukt, en burk tonfisk eller en varmkorv, det är lite olika...
Test av Herbalife H3O PRO sportdryck
Fick den här påsen för ett tag sedan, och tänkte att det var lika bra att testa den. Och eftersom...
Veckans träning – ledtråd: smutt
Ni börjar känna igen den här nu, måltavlan… Veckans träning har varit riktigt bra, med hög intensitet och massa glädje....
Dailyburn.com – hur gå det?
Pausers ju didieatthat.posterous.com projektet ett tag för att regga allt jag äter och tränar på http://dailyburn.com Hitintills har jag tre...