Slarvat med dagboken, men här är den iaf

Matdagbok förrförra veckan Måndag – frukost två kornell med baconost – mellis ett glas youghurt med mysli – lunch grillad karre med potatismos, mango chutney, cornishonger – mellis en havreknäcke med baconost – middag pasta med tonfisksás – snacks en liten skål med jordnötter – mellis fil, loops, pumpafrön, solrosfrön Tisdag – frukost fil, loops, solrosfrön och pumpafrön – lunch: Tess ärtsoppa, tre havreknäcke. – middag blomkålssoppa m tre skivor ciabatta – mellis blomkålssoppa m tre skivor ciabatta (mindre portion) Onsdag – frukost rågkuse med leverpastej – lunch broccolisoppa med tigerräkor. Macka – middag 5 korv med bröd Torsdag –...